安师大附属烈山学校名师讲坛为教师心理赋能

为缓解教师职业压力，守护教师心理健康，引导教师以更积极饱满的状态投入教育教学工作，近日，安徽师范大学附属烈山学校特邀淮北师范大学硕士生导师宗肇飙博士，开展主题为《从 “燃烧自己” 到 “持续发光”—— 中小学教师的自我关怀必修课》的名师讲坛专题心理讲座，为全体教师送上了一堂专业、实用的心理疏导与压力管理课。

讲座中，宗肇飙结合自身多年在职业健康心理学领域的研究与实践经验，围绕中小学教师常见的职业压力、情绪困扰等问题，用生动的案例、通俗的语言，深入剖析了教师职业倦怠的成因与表现，系统讲解了自我关怀的核心内涵与实用方法。他引导教师们正确认识压力、接纳情绪，学会在忙碌的工作中关照自身心理需求，从 “一味燃烧自己” 的消耗模式，转变为 “持续发光” 的可持续成长模式，以健康的心理状态赋能教育生涯。

据了解，宗肇飙博士是华东师范大学应用心理学博士，现任淮北师范大学讲师、硕士生导师，同时担任安徽省社会心理学会理事，在职业健康心理学领域深耕多年，具备深厚的专业功底与丰富的实践经验。讲座现场氛围轻松融洽，老师们认真聆听、积极互动，纷纷表示受益匪浅。大家不仅掌握了科学的心理调适方法，更深刻认识到自我关怀对于教师职业发展的重要意义，为后续高效开展教育教学工作注入了心理动力。

该校负责人表示，教师是学校发展的核心力量，教师的身心健康直接关系到教育教学质量和学生的成长成才。学校始终将教师心理健康关爱摆在队伍建设的重要位置，未来将持续搭建更多心理赋能、人文关怀的平台，不断完善教师关爱保障机制，让每一位教师都能在岗位上收获职业幸福感，以阳光、健康、饱满的心态扎根教育、陪伴学生成长，共同推动学校教育事业高质量发展。